S'évader

coaching sur-mesure

Nous pensons que chacun est unique, c'est pourquoi nous avons créé des séjours d'évasion et des programmes de coaching sur-mesure.

Un nouveau souffle pour prendre soin de soi. 

S'épanouir

Les séjours créés par Jume sont des expériences uniques d'évasion et de transformation, pour vivre en harmonie avec soi-même, son environnement et s'épanouir. 

épanouissement pro et perso

faire grandir

ses talents

faire grandir ses talents

Les programmes des séjours et des accompagnements sont basés sur notre méthode inédite de l'éco-living®.

 

Cette méthode a pour vocation de vous accompagner à apprendre à vous connaître et connaitre votre équilibre, votre unicité, vos talents propres, et à construire ou ajuster un projet de vie porteur de sens.

"J'ai créé Jume  pour créer une expérience unique de bienveillance, de recentrage sur soi et de partage pendant les séjours auprès des stagiaires et des participant.es.

 

Jume est née de la volonté de valoriser les talents et les singularités de chacun.e à travers une approche globale afin de prendre soin de soi, de son environnement, de devenir agile dans son équilibre et de développer ses talents durablement pour atteindre ses objectifs. 

 

J'ai développé la méthode éco-living® basée sur un accompagnement global de l'individu. Cette méthode a pour vocation de vous accompagner à apprendre à vous connaître et connaitre votre équilibre, votre unicité, vos talents propres, et à construire ou ajuster un projet de vie et/ou un projet professionnel porteur de sens, source d'épanouissement au quotidien."

Julia Memeteau

Fondatrice de Jume

Des roses
Wild Nature

Eco-living!

L'éco-living® procède d'une démarche globale qui  consiste à prendre soin de soi et son environnement familial, personnel, professionnel, de son cadre de vie, afin de vivre dans son équilibre, de renforcer ses ancrages, d'être agile face aux évènements de la vie et de vivre une vie épanouie porteuse de sens au quotidien.

Le but de cette approche est de permettre à chacun de trouver et de conserver son équilibre vis-à-vis de ses relations aux autres, de son écosystème et de soi-même pour atteindre ses objectifs.

C'est une méthode dans laquelle chacun.e est acteur.rice de sa vie, et qui donne les clefs pour devenir agile face aux évènements extérieurs tout en restant aligné.e et épanoui.e dans ses domaines de vie.

Fondements:

Cette méthode se base sur la psychologie positive. Elle se concentre sur les forces et ressources de chacun.e, sur le développement optimal et l'épanouissement humain en tant que membre d'un écosystème avec une vision humaniste, positive de l'individu.

Elle se fonde également sur la psycho-écologie, qui prend en considération comment un milieu impacte l'individu dans ses activités et sa psyché. Loin d'une conception égocentrique, la psycho-écologie ne prend pas seulement en compte la personne humaine en tant qu’individu mais aussi en tant qu’être en relation avec les autres, inséré dans un tissu social qui influe sur l'individu et réciproquement.

Enfin, la méthode utilise des outils de la programmation neuro linguistique (PNL) issue des neurosciences qui permet d'utiliser et de reprogrammer consciemment son cerveau, ses habitudes, ses schémas.

La PNL est issue du courant de la psychologie humaniste, et permet de faire lâcher ses habitudes au cerveau en créant de nouveaux circuits de raisonnement.  C’est une technique très efficace orientée objectifs et  solutions qui repose sur l’utilisation du VAKOG, à savoir les 5 sens, pour  choisir de recoder l’information souhaitée vers le cerveau pour atteindre ses objectifs.